Wat is verlangen? Leer dat gevoel om te zetten in positieve gedachten!

Saudade ... Ik voel me zo normaal dat er geen enkel wezen is dat het niet voelt. We missen alles: vrienden, familie, liefdes, momenten, situaties ... Het is wanneer een bepaalde smaak van nostalgie aanwezig is op zo'n manier dat het ons de wil geeft om de tijd opnieuw te beleven. Maar hoe kunnen we deze nostalgische essentie beheren en vooral transformeren in een gezonde, productieve en nuttige actie voor de toekomst? Natuurlijk is elk van hen elk en het zal uitsluitend afhangen van de manier waarop we het leven zien, maar er zijn manieren die diegenen kunnen helpen die de beste herinneringen uit het verleden willen gebruiken, een welvarende bron van welzijn, vrede en evenwicht.

Hoewel bijna alle nostalgie een zekere melancholie met zich meebrengt, komt de wortel van dat gevoel altijd uit een goed geheugen, we willen tenslotte niet opnieuw beleven wat ons pijn heeft gedaan, toch? Het is met dit idee dat we positief moeten gaan nadenken over heimwee. Het is belangrijk om te weten hoe u deze beste momenten uit het verleden kunt selecteren om ze in uw huidige situatie te positioneren, uitgaande van een existentiële vraag: "Waarom mis ik dit?". Ja, veel van onze verlangens komen niet alleen uit het verleden dat we ooit hebben geleefd, maar ook uit enig ongemak in het heden of zelfs ontgoocheling en weinig verwachtingen voor de toekomst.

Zullen we proberen om beter te illustreren? Bijvoorbeeld ... Wanneer u gewoonlijk uw jeugd mist door met vrienden op straat te spelen, is dat omdat u in theorie tegenwoordig geen vrije tijd heeft om van uw vrije tijd te genieten. Een ander voorbeeld? Als je veel hebt nagedacht over een opvallende liefde uit het verleden, kan dit een weerspiegeling zijn van een huidige emotionele behoefte ... Maar hoe kun je dit identificeren en heimwee omzetten in goede perspectieven? Journalist en universiteitshoogleraar psychologie, Jupy Junior analyseert de oorzaak van deze oorzaak:

"Saudade is een sentimenteel transport dat rechtstreeks naar een persoon, een plaats, een situatie, een sensatie leidt. Het kan zelfs naar jezelf leiden: missen wie je was. Saudade erkent dat tijd oncontroleerbaar is en dat onvergetelijke sporen achterlaat. ", benadrukt de professor, waarbij hij de goede en slechte aspecten van dit gevoel benadrukt:

"Heimwee kan tegelijkertijd goed en slecht zijn. Goed omdat het gevoel ervan aantoont dat we aandacht hebben voor wat we leven, en dat we in feite begrijpen wat we leven. Het begrip van een moment komt pas nadat het voorbij is. Slecht omdat we het kunnen te beseffen dat die tijd niet terugkeert, omdat de tijd voortdurend verandert ”.

Zijn er verschillen tussen heimwee, heimwee en nostalgie?

Om synoniemen te vinden of het gevoel van heimwee op de een of andere manier uit te drukken, gebruiken we vaak nauwe woorden, zoals "nostalgie" en "nostalgie". Ondanks dat ze vergelijkbaar zijn en uitgaan van dezelfde "premisse", dat wil zeggen herinneringen aan het verleden, hebben ze verschillende kenmerken. Professor Jupy Junior legt uit:

"Saudade is de wil om terug te zijn waar je geweest bent. Saudosismo is een spijt van de verliezen die het verstrijken van de tijd veroorzaakt. Nostalgie is een erkenning dat de tijd goede dingen heeft gebracht", besluit hij.

Poëtische heimwee: een speelse manier om dat gevoel te transformeren

"Saudade is om te houden van een verleden dat nog niet voorbij is. Het is om het heden te weigeren dat ons pijn doet. Het is niet om de toekomst te zien die ons uitnodigt ...", de woorden van de grote Chileense dichter Pablo Neruda om de essentie van verlangen te omarmen, door reflectie en de speelse behandeling van gevoelens, het is ook een manier om het belang van goede en meest betekenisvolle herinneringen in iemands levensverhaal in overweging te nemen. Daarom is het door filosofische en poëtische gedachten mogelijk om verlangen te transformeren en te begrijpen als reden voor zelfkennis. De dichter Lilian Vereza, brengt ons zijn definitie van wat verlangt naar poëzie:

"Saudade is de glimlach die de ziel van binnen schenkt. Wanneer de herinnering het gevoel kietelt en iets oproept dat in de borst ademt, bed opmaakt voor de transparante aanwezigheden. Saudade is wat niet wordt gezien, is wat niet wordt bereikt , is de geur die in de herinnering bestaat. Heimwee is het gevoel dat gisteren en morgen de hand vasthoudt en ons op de rand van een gevoel van eeuwige kindertijd achterlaat. Het is de dag na afwezigheid; de vooravond van het afrekenen met de geaccumuleerde afwezigheden ... Er zijn mensen die zeggen dat heimwee een vers is.

Aanbevolen

10 ijzerrijke voedingsmiddelen die je niet mag missen in je dieet
Waar is het laurierblad voor? Ontdek de voordelen en hoe u het kunt consumeren
Waar is de ora-pro-nobis-plant voor? 5 voordelen van deze groente