De kleuren van de maanden en hun betekenis: begrijp elke campagne gericht op gezondheid
Roze oktober, blauwe november, witte januari ... U heeft zeker wel eens gehoord van een van deze campagnes om ziekten te voorkomen, nietwaar? Maar wist u dat elke maand van het jaar specifieke kleuren heeft? Ja, onze kalender wordt gekenmerkt door tinten die de aandacht van mensen proberen te trekken en hen bewust maken van het belang van zorg voor hun gezondheid en prioriteit geven aan onze kwaliteit van leven.
Hoewel er nog steeds geen officiële kalender is over de kleuren van de maanden, worden de campagnes steeds meer bekend, verspreid en omarmd door mensen over de hele wereld. Daarom is het zo belangrijk om deze oorzaken te kennen, om de meeste informatie en betrokkenheid bij acties te hebben. Zie hieronder de kleur die voor elke maand wordt aangegeven en ontdek welke campagne voor die periode is bedoeld:
De kleuren van de maanden bij ziektepreventie
JANUARI - Wit: gezonde geest, gezond lichaam. De eerste maand van het jaar is een waarschuwing over geestelijke gezondheid. De acties van deze campagne proberen te benadrukken hoe belangrijk het is om niet alleen voor het fysieke deel te zorgen, maar ook als emotioneel voor het beste evenwicht en welzijn.
FEBRUARI - Paars / Oranje: Ondanks dat het korter is dan de anderen, is februari een van de maanden met meer goede doelen. De periode verwijst naar het bestrijden van bewustwording van lupus, de ziekte van Alzheimer en fibromyalgie. De tweede maand van het jaar heeft ook een "oranje" -campagne om het bewustzijn over leukemie te vergroten.
MAART - Donkerblauw: De campagne gedurende de maand maart is gericht op het debat over de preventie van colorectale kanker.
APRIL - Blauw: Het is een van de maanden dat er al een bekende en gevestigde campagne wereldwijd is. Abril Azul is gewijd aan het debat over autisme, vanwege de dag 02/04, de datum van "World Autism Awareness Day".
MEI - Geel / Rood: de vijfde maand van het jaar is bedoeld voor het voorkomen van verkeersongevallen. "Maio Vermelho", aan de andere kant, heeft als hoofddoel het rapporteren over hepatitis.
JUNI - Rood: Het rode lint van de zesde maand van het jaar geeft het belang van bloeddonatie aan. Dit is vanwege 14/06, de "Wereld Bloeddonordag". Junho is nog steeds oranje gekleurd om het bewustzijn over bloedarmoede te vergroten.
JULI - Geel: de zevende maand van het jaar krijgt een gelige kleur om het bewustzijn over botkanker en ook virale hepatitis te vergroten.
AUGUSTUS - Dourado: In deze maand, tussen 01 en 07, vindt de "Wereldweek van borstvoeding" plaats, daarom is de periode bedoeld voor informatie over borstvoeding.
SEPTEMBER - Rood / groen: de negende maand van het jaar wordt rood om het belang van zorg voor de gezondheid van het hart te benadrukken. De periode belicht ook acties op het gebied van orgaandonatie en de preventie van kanker in de darm. Voor deze twee campagnes is de maand groen geverfd.
OKTOBER - Rosa: Meer populair en bekend over de hele wereld, de October Pink was een van de eerste campagnes die werd opgezet (het begon in de Verenigde Staten in de jaren negentig) en is gewijd aan het vergroten van het bewustzijn over borstkanker.
NOVEMBER - Blauw: En als oktober vooral gewijd is aan de gezondheid van vrouwen, is november genoeg voor mannen om hun historische vooroordelen te doorbreken. De blauwe november krijgt ook een snorvormig logo om het bewustzijn te vergroten van het belang van het voorkomen en bestrijden van prostaatkanker. Daarnaast dient de kleur ook voor campagnes voor diabeteszorg.
DECEMBER - Oranje / Rood: het jaar wordt afgesloten met levendige kleuren. De "Oranje december" dient om het bewustzijn te vergroten over het belang van de strijd tegen huidkanker, terwijl de "Rode december" de noodzaak benadrukt om aids te voorkomen.
Hoe kan gezond eten ziekten helpen voorkomen?
Beschouwd als een van de "vaders van de westerse geneeskunde", verklaarde Hippocrates (460 v.Chr. - 377 v.Chr.) Al dat gezond eten de basis van het leven was. Met zijn beroemde zin: "Laat je voedsel je medicijn zijn en laat je medicijn je voedsel zijn" , was het idee van voedsel als bronnen van genezing en welzijn duidelijk en werd het beschouwd als buiten het geloof van "gezond verstand". ".
Tegenwoordig erkent de wetenschap dat voedsel een bepalende factor is voor ziektepreventie. Tot voor kort beperkten onderzoeken zich tot de ontdekking dat ons lichaam alleen de basisvoedingsstoffen (koolhydraten, vetten, eiwitten, mineralen, vitamines en water) nodig had om goed te functioneren. Nu wordt meer en meer het belang erkend van de voedingswaarden die op superkrachtige manieren in alle groenten worden aangetroffen, de zogenaamde "fytochemicaliën".
Hoewel onderzoek nog maar net is begonnen, komt er altijd goed nieuws naar boven om de genezende kracht van natuurlijk voedsel te benadrukken. Granen en zaden, zoals sojabonen; groenten, zoals kool, en fruit, zoals citroen, worden als "levensreddend" beschouwd, omdat ze voedingsstoffen bevatten die in staat zijn om het lichaam te versterken en elke aanstootgevende externe actie van virussen of bacteriën die ziekten en aandoeningen in het lichaam veroorzaken, te verdedigen.
