Hoewel de naam genipapo bekend is, hebben veel mensen deze vrucht nog nooit gezien. Dit komt omdat het heel gebruikelijk is in het noorden en noordoosten, maar in staten in andere regio's van Brazilië kan het moeilijker te vinden zijn. Hoewel het kan worden geconsumeerd nadat het uit de genipapboom is gehaald, wordt het ook als hoofdingrediënt gebruikt in verschillende producten, zoals sappen, snoep en likeuren. Maar of u hem nu kent of niet, wist u dat hij erg goed is voor uw gezondheid?
Rijk aan vitamines en mineralen
Ten eerste is deze vrucht erg rijk aan vitamine B1, B2, B3, B5 en C. Het bevat ook veel vezels, wat betekent dat het de ideale voeding is voor mensen die last hebben van obstipatie. In feite wordt het vaak als laxeermiddel gebruikt, vanwege zijn effectiviteit in het darmkanaal. Bovendien is het rijk aan mineralen, waarbij ijzer, calcium en fosfor het meest aanwezig zijn.
Genipap-siroop is geïndiceerd voor mensen met ademhalingsproblemen
Maar naast een ongelooflijke voedingswaarde is het ook zeer geschikt voor mensen die lijden aan verschillende soorten ziekten, waaronder bronchitis en astma. Daarom is het in verschillende delen van het land gebruikelijk om vruchtensiroop aan te bieden aan mensen met longproblemen. Hiervoor koken ze drie minuten drie genipapes en een in stukjes gesneden citroen met schil in twee liter water. Nadat dit mengsel is afgekoeld, voeg je gewoon honing naar smaak toe, bewaar alles in een glazen pot en neem je wil. Onthoud dat het, afhankelijk van uw probleem, niet voldoende is om alleen zelfgemaakte recepten te volgen, en dat het ook belangrijk is om een arts te raadplegen.
Geschikt voor mensen die chemotherapie ondergaan
Een ander voordeel van genipap is dat het helpt bij de controle van bloedplaatjes in het bloed, en daarom zeer geschikt is voor mensen die chemotherapie ondergaan. Bij dit type behandeling heeft het beenmerg immers meer moeite om bloedplaatjes aan te maken. Dit probleem kan leiden tot problemen met de bloedstolling en zelfs tot bloeden. In dit geval is de beste manier om het te nemen, om een sap te bereiden, dat wordt gemaakt door het fruit in een blender te kloppen en het daarna te persen. Over het algemeen wordt het gezoet met honing, maar als je dat liever hebt, kun je suiker gebruiken.
Alle onderdelen van genipap kunnen worden gebruikt
Het is vrij normaal om te wennen aan het eten van het vruchtvlees en al het andere weg te gooien, maar in het geval van genipap moet dit worden herzien. Het is mogelijk om de wortel te gebruiken om bijvoorbeeld thee te zetten die laxerend werkt. De peeling is niet alleen een diureticum, maar kan ook worden gebruikt om zweren te bestrijden. De zaden kunnen ook worden gebruikt om het sap te bereiden, wat op zijn beurt ook maagproblemen bestrijdt.
Fruit is ook goed voor zwangere vrouwen
Alsof het nog niet genoeg voordelen heeft, is genipap nog steeds zeer geschikt voor zwangere vrouwen. Dit komt omdat door rechtstreeks op de maag in te werken, het braken en andere veel voorkomende misselijkheid tijdens de zwangerschap voorkomt. In dit geval is de grootste tip om het genipap-sap te bereiden en het vervolgens te koken tot het volume met de helft is verminderd. Dus neem gewoon wat van deze vloeistof als het de hele dag warm is.
Het wordt op sommige plaatsen als een afrodisiacum beschouwd
Naast alles wat al is genoemd, dient genipap ook om de eetlust op te wekken. Maar denk niet dat het daar eindigt, want het wordt beschouwd als een vrucht met afrodiserende werking. Dit komt omdat het volgens sommige tradities in staat is om het libido en daarmee de seksuele lust te verhogen. Toch is dit voorlopig slechts een populaire overtuiging, zonder medisch bewijs.
