Blauwe bosbessenthee: medicinale of voedsellegende? Bekijk 8 mythen en waarheden over hem

"Drink Boldo-thee!". Wie heeft die zin nog nooit gehoord, als we een gezondheidsprobleem hebben? Of het nu gaat om buikpijn, zoals gastritis, verkoudheid en griep, en zelfs om die "kater" de volgende dag te genezen, deze drank is historisch gezien een echte "grappenmaker" in het voedsel van Brazilianen. Maar ... Is hij echt zo krachtig of is hij meer een voedsellegende? Zie enkele mythen en waarheden over dit ingrediënt die zo aanwezig zijn in ons leven!

Boldo is een medicinale plant die veel wordt gebruikt in huismiddeltjes. De vorm van consumptie, via thee, heeft een stimulerende werking, diuretica, antioxidanten, kalmerende middelen, anesthetica en antibacteriële middelen in het lichaam en is daarom sterk gerelateerd aan leverproblemen, slechte spijsvertering, blaasontsteking, winderigheid en zelfs hoofdpijn.

Ondanks deze voordelen kan niet iedereen echter dagelijks boldo eten. Zoals elke plant kan de consumptie ervan bijwerkingen veroorzaken zoals misselijkheid, diarree en problemen met het zenuwstelsel. Daarom legt voedingsdeskundige Paola Lisboa ons op deze middenweg uit wat werkelijk waar is en wat slechts een mythe is over de geneeskrachtige krachten van boldo-thee. Uitchecken!

Bekijk 8 mythen en waarheden met betrekking tot boldo-thee

1. Geneest Boldo-thee katers?

Waarheid. Thee heeft ontgiftende eigenschappen die de lever helpen goed te functioneren

2. Helpt u met diëten om af te vallen?

Waarheid. Thee heeft een stof die verantwoordelijk is voor de bittere smaak die effectief is bij het verteren van vetten. "Het heeft diuretische eigenschappen, de thee is natuurlijk niet wonderbaarlijk, het moet met de nodige voorzichtigheid worden ingenomen, altijd met de indicatie van een voedingsdeskundige, die een uitgebalanceerd dieet volgt", benadrukt voedingsdeskundige Paola Lisboa.

3. Helpt het bij het behandelen van infecties?

Waarheid. Thee heeft ontstekingsremmende eigenschappen, maar het is de moeite waard om te vermelden dat het nooit een medicijn mag vervangen, raadpleeg altijd vooraf uw arts.

4. Helpt het de spijsvertering?

Waarheid. Het heeft spijsverteringseigenschappen, werkt op de maag, verbetert brandend maagzuur, slechte vertering van voedsel.

5. Voortijdige veroudering bestrijden?

Waarheid. Thee heeft antioxiderende eigenschappen, die vrije radicalen bestrijden en veroudering helpen voorkomen.

6. Mogen zwangere vrouwen zonder enig risico bosbessenthee drinken?

Mythe. Thee heeft een bewezen teratogeen effect, dat wil zeggen dat het kan leiden tot misvormingen bij de foetus en zelfs tot abortus.

7. Kan Boldo-thee zonder onderscheid worden ingenomen?

Mythe. Studies tonen aan dat het nemen van grote hoeveelheden bosbessenthee hepatotoxiciteit (leverschade) kan veroorzaken.

8. Kan iedereen boldo-thee drinken?

Mythe. Mensen die anticoagulantia gebruiken, kunnen geen boldo-thee drinken, omdat dit de bloedplaatjesaggregatie kan remmen.

* Paola Lisboa (CRN-15100233) is een klinische en functionele voedingsdeskundige en stelt haar sociale netwerk beschikbaar voor contact en andere informatie: Facebook