Thee is een drankje voor elke dag, voor elk uur! Maar vooral in koudere seizoenen - met herfst en winter - en koelere tijden valt het nog beter als het erg warm wordt gedronken! Bronnen van verschillende voedingsstoffen, zoals thee, die thermogeen zijn, verhogen van nature de lichaamstemperatuur en maken het lichaam sterk en gezond, perfect voor diëten voor gewichtsverlies, gewichtsverlies en ontgifting.
Wat betreft smaken, variëteiten en opties, bieden de verschillende soorten thee ons ongelooflijke keuzemogelijkheden, afhankelijk van onze eigen smaak en consumptiebehoeften. Voedingsdeskundige Carolina Baliere benadrukt de voedingskracht van deze dranken voor ons leven, vooral op koude dagen:
"Thee drinken in deze koude tijd kan niet alleen lekker zijn, maar ook een geweldige bondgenoot zijn voor diegenen die op zoek zijn naar gewichtsverlies, wat verschillende gezondheidsvoordelen met zich meebrengt, zoals verminderde vochtretentie, verminderd levervet en buikvet, sommige met thermogene effecten die helpen bij het afvallen, andere met genezende krachten, en ook hoe ziektes te behandelen. ", benadrukte de professional en presenteerde enkele soorten thee die perfect zijn om warm te worden en de voordelen ervan.
Theeën die je helpen opwarmen bij lage temperaturen en die kunnen helpen bij het afvallen
- Ananassenschil thee: Ananasschil met 1 liter gekookt water - voeg munt en gember toe, wat een thermogeen effect zal hebben en het metabolisme zal versnellen en zal helpen bij het verbranden van voornamelijk buikvet.
- Hibiscusthee met bramen: 1 eetlepel hibiscus tot 3 bramenblaadjes in 1 liter water - giet en voeg kaneel toe om de temperatuur op te warmen, naast het helpen om vet te verbranden en de bloedglucose te verlagen.
- Paardestaartthee: helpt het vasthouden van vocht te verminderen. "250 ml paardestaartthee gemengd met groene thee en gember met munt kan een goede tip zijn, omdat het helpt bij het verteringsproces en het verbranden van vet versnelt", benadrukt de professional.
- Gemberthee met kaneel: het helpt veel bij het afvallen, omdat het een thermogene functie heeft en helpt bij het verbranden van buikvet.
