We zijn in de lente! Beschouwd als het meest vreugdevolle en mooie seizoen van het jaar, is het seizoen meer dan uitnodigend om het huis te verlaten, buiten te wandelen in de parken en pleinen, en onze meest aangename dagen achter te laten met het aanschouwen van de natuur, de heldere lucht en de verspreide kleurrijke bloemen door de straten. Hier zijn enkele goede suggesties om samen met je gezin van deze heerlijke periode te genieten!
Elk gezin heeft zijn eigenaardigheden, maar als ze verenigd zijn, brengen ze veel grotere banden van genegenheid, liefde en kameraadschap voort. Om deze reden hoeven volgens psycholoog Mariana Massari gezinsactiviteiten niet lang te zijn, maar eerder van kwaliteit, aangezien mensen momenteel veel meer tijd besteden aan technologie dan aan de realiteit, het beroemde 'oog in oog':
"Tegenwoordig stellen veel kinderen hun vragen liever op internet dan aan hun ouders. Ouders zullen altijd veel te leren hebben en doorgeven aan hun kinderen, veel verder dan de inhoud en informatie van de computer. Het is in de relatie, in de gezinservaring, dat men leert lief te hebben, te respecteren en te begrijpen, naast empathie en mededogen. Gezinsactiviteiten zijn interessant om communicatie te redden, vertrouwen te wekken, te genieten van deze vrijheid van meningsuiting en kennis uit te breiden '', legt de professional uit die de nadruk legde op activiteiten die met het gezin moeten worden uitgevoerd tijdens de lente. Uitchecken!
Hoe geniet je van de lente met het gezin?
1 - Wandel in contact met de natuur: geniet van de lente om te wandelen op het strand, op het gras, tussen bomen, zelfs op een pad. De tour kan worden verrijkt met talloze buitenspellen ("je meester vertelde het je", "tag", "verstoppertje", raap schelpen op ...). "Deze tour maakt contact met de natuur mogelijk, wat tegenwoordig zo zeldzaam is. Kinderen die dit soort ervaring hebben, gaan meestal beter op school en waarderen de momenten beter", benadrukt Mariana.
2 - Fietsen: Het heldere en milde weer van het bloeiseizoen is bevorderlijk voor het voelen van dat fijne windje op je gezicht! In dit opzicht is fietsen een plezierige en zeer functionele oefening voor de gezondheid. Zelfs voor degenen die niet kunnen lopen, is de periode gunstig voor ons om te proberen te leren, aangezien het nooit te laat is om nieuwe hobby's te ontdekken!
3 - Picknick in de buitenlucht: van alle activiteiten verwijst geen enkele beter naar de lente dan de goede en traditionele picknick in het park. Uw gezin samenbrengen voor een tussendoortje is een geweldige manier om te socializen! Een goede suggestie is om samen met de kinderen de mand (met fruit, natuurlijke sandwiches, hele sappen en yoghurt) samen te stellen, zodat ze kunnen leren om hun eigen snacks te bereiden.
4 - Kennismaken met pleinen en culturele plaatsen: Vaak, wanneer we dicht bij bepaalde historische plaatsen wonen, zijn we niet geïnteresseerd in bezoeken, hetzij door pure kamer of zelfs door vergeetachtigheid. Geniet van een mooie dag vol zon en aangename temperatuur en vraag uw gezin om een wandeling door deze centra te maken. Deze plaatsen ontvangen constant coole culturele, artistieke en sportieve activiteiten om naar te kijken!
5 - Ga naar het strand: geniet van de typische zonnige lentedagen en het extra uurtje zomertijd om samen met de familie een heerlijk zeebad te nemen. Naast het bieden van een aangename dag voor uw gezin, helpt naar het strand gaan om uw energie te vernieuwen en brengt gezondheidsvoordelen met zich mee, zowel voor de geest als voor het lichaam.
6 - Een dag in de club: zonnige dag! Het is tijd om een club te kiezen, uw gezin bij elkaar te krijgen en plezier te hebben bij het zwembad. Voor kinderen is het een behoorlijk programma, aangezien ze de ruimte en vrijheid hebben om naar believen te spelen. Veel clubs hebben nog sportvelden, wat een voorstel voor een interactiespel of een geschil met de familie mogelijk maakt.
7 - Sporten: wat dacht je ervan om het als gezin te doen en te genieten van de schoonheid van de natuur? Je kunt die bal rennen of spelen in het park, sporten op het strand ... Volgens de psycholoog stimuleert de beoefening het gevoel van verbondenheid en teamwork, waardoor de relatie en gevoelens worden versterkt.
8 - Lezen met het gezin: een van de afbeeldingen die het meest met lezen wordt geassocieerd, is lezen onder de boom, nietwaar? Dus hoe zit het met het maken van een literaire kring met uw gezin en genieten van de natuur? Naast het aanmoedigen van de gewoonte om te lezen, kan de houding helpen om de schaamte van voorlezen te verminderen, nieuwe verhalen te leren en het gezin dichter bij elkaar te brengen.
