5 voedingsmiddelen die beloven geluk te brengen in je nieuwe jaar

Er is weer een jaar verstreken en de hoop dat de nieuwe voor veel renovatie zal zorgen, neemt alleen maar toe. En om de bestemming kracht bij te zetten, volgen veel mensen graag bepaalde tradities die, volgens het populaire gezegde, de komende 365 dagen nog beter zullen maken dan de dagen die net zijn verstreken. De gebruiken zijn talrijk, variërend van 7 golven springen om middernacht tot het schoonmaken van het huis een paar uur voor de beurt. Maar hier zullen we 5 voedingsmiddelen noemen die beloven geluk te brengen in je nieuwe jaar. Ontdek wat ze zijn:

Druif levert geld op

De sympathie van de druif is heel eenvoudig: zodra het middernacht is, moet je 12 druiven eten, één op elke slag van de klok. Er zijn twee versies van wat sympathie, oorspronkelijk uit Spanje, kan betekenen. In een van hen is het noodzakelijk om uw stenen te bewaren. Maak ze dan gewoon schoon en bewaar ze in uw portemonnee voor het volgende jaar. Volgens de populaire wijsheid zullen deze zaden geld aantrekken. Maar er zijn er die zeggen dat elke druif een maand van het jaar vertegenwoordigt, en dat de smaak aangeeft hoe elke druif zal zijn.

In ieder geval is wedden op de consumptie van druiven aan de beurt verre van een slecht idee. Voedsel is een bron van vezels, die de darmen reguleren, en vitamine C, dat helpt bij de opname van ijzer door het lichaam. Bovendien is het een goede antioxidant, dus het bestrijdt vrije radicalen en voorkomt dat het lichaam verschillende soorten ziekten krijgt.

Vis kan geluk en vruchtbaarheid brengen

De aanwezigheid van vis bij een nieuwjaarsdiner is een gangbare praktijk in verschillende culturen en om verschillende redenen. Voor christenen was dit het voedsel dat Christus vermenigvuldigde en daarom geluk brengt. Voor de Japanners zal hun consumptie vruchtbaarheid brengen - aangezien deze dieren meerdere eieren tegelijk leggen. Ten slotte zijn er mensen die geloven dat dit een van de weinige soorten vlees is die op de laatste dag van het jaar gegeten moeten worden, aangezien het een dier is dat alleen vooruit gaat.

Geloof het of niet, het valt niet te ontkennen dat de consumptie van vis altijd een goede keuze is. Het is tenslotte rijk aan omega 3, dat op zijn beurt de bloedsuikerspiegel regelt en bijdraagt ​​aan de verbranding van vetten. Het is geen wonder dat het een van de hoofdingrediënten is van het mediterrane dieet, dat de levensduur verlengde van mensen die in het Middellandse Zeegebied woonden in een tijd dat de geneeskunde nog niet zo geavanceerd was.

Linze betekent veel

Het is geen wonder dat veel mensen de laatste nacht van het jaar rijst met linzen eten: volgens bepaalde culturen kan dit graan overvloed brengen. Voor sommigen zou voedsel zelfs het eerste moeten zijn dat in het nieuwe jaar wordt geconsumeerd, omdat dit geld kan aantrekken.

Hoe dan ook, het is goed om te onthouden dat linzenconsumptie verschillende gezondheidsvoordelen heeft. Onder hen is de versterking van het immuunsysteem en de aanwezigheid van vezels. Bovendien is het een bron van magnesium, wat helpt bij de goede werking van het cardiovasculaire systeem. Ten slotte is het een eiwitrijk voedsel.

Granaatappel is het symbool van overvloed

Herinner je je de sympathie om het druivenpit in je portemonnee te houden om geld aan te trekken? Ja, hetzelfde geldt voor de granaatappel! Fruit wordt ook beschouwd als een symbool van overvloed, wat niet alleen van toepassing is op de financiële kwestie, aangezien in sommige culturen paren die kinderen willen hebben ook wedden op hun consumptie rond de jaarwisseling.

Over het algemeen staat de granaatappel bekend om de voordelen die het voor de hersenen oplevert, aangezien het fruit onze cognitieve functies verbetert. Het is ook geweldig voor het handhaven van een goede doorbloeding in het lichaam, dus het is een geweldige bondgenoot van de gezondheid van het hart.

Varkensvlees brengt vooruitgang

Net zoals de vis niet achteruit zwemt, wordt het varken gezien als een dier dat zich voortbeweegt en om deze reden kan het ook gegeten worden tijdens het oudejaarsavondmaal. Het symboliseert vooruitgang en, net als ander voedsel, overvloed - en als dat is wat je zoekt in je nieuwe jaar, dan is het wat je zou moeten consumeren vóór de ommekeer.

Hoewel het door velen niet als een gezond voedingsmiddel wordt gezien, is de waarheid dat varkensvlees verschillende gezondheidsvoordelen heeft, mits het natuurlijk zonder al te veel vet wordt bereid. Onder de belangrijkste kunnen we de aanwezigheid van mineralen noemen, zoals kalium, zink en magnesium. Bovendien is het een bondgenoot van het hart om hartritmestoornissen te voorkomen.

Aanbevolen

10 ijzerrijke voedingsmiddelen die je niet mag missen in je dieet
Waar is het laurierblad voor? Ontdek de voordelen en hoe u het kunt consumeren
Waar is de ora-pro-nobis-plant voor? 5 voordelen van deze groente