Abiu is de vrucht die in de volksgeneeskunde wordt gebruikt en die het lichaam helpt goed te functioneren

Heb je gehoord van abiu? Vrucht van een plant afkomstig uit de Amazone, de abieiro, is rijk aan vezels, vitamines en mineralen. Zoals de meeste natuurlijke voedingsmiddelen, is het een goede optie voor degenen die een gezonder menu willen, maar de voordelen houden daar niet op! Het wordt ook veel gebruikt om bepaalde gezondheidsproblemen te behandelen, zoals bloedarmoede, en om wonden te helpen genezen en ontstekingen te verzachten.

Abiu komt ook voor in andere landen en kan op verschillende manieren worden geconsumeerd

Hoewel het een inheems fruit uit de Amazone is, dat veel wordt gebruikt in het voedsel van inheemse volkeren, is de abiu in andere delen van het land niet zo bekend. Dit komt door de beperkte handel, waardoor sommige regio's, zoals bijvoorbeeld het zuidoosten, moeilijker toegankelijk zijn. Al buiten Brazilië verschijnt voedsel in de volgende landen: Panama, Nicaragua, Costa Rica, Venezuela, Bolivia, Colombia, Ecuador, Peru en in Guyana, Frans Guyana en Suriname.

Geel, met een gladde schil en zoete smaak, de vrucht is veelzijdig en kan zowel in zijn natuurlijke vorm worden geconsumeerd als als hoofdingrediënt in sappen en sommige zoetigheden, zoals gelei en ijs. Omdat het rijk is aan belangrijke voedingsstoffen - vezels, vitamines en mineralen - is het een goede optie voor diegenen die meer energie willen en een beter functioneren van het lichaam.

Amazone-fruit wordt veel gebruikt in de populaire geneeskunde

Behalve dat het specifieke voordelen voor het lichaam heeft, wordt abiu ook veel gebruikt in de volksgeneeskunde. Dit betekent dat het een van de praktijken en ideeën is waarvan de doeltreffendheid, hoewel niet wetenschappelijk onderbouwd, onder de bevolking wordt erkend.

Voor degenen die bijvoorbeeld bloedarmoede hebben, is het een van de voedingsmiddelen die wordt aanbevolen om als bloedzuiveraar te functioneren dankzij de aanwezigheid van chlorofyl in de samenstelling - om nog maar te zwijgen van vitamine C, dat bijdraagt ​​aan de opname van ijzer. Maar het is niet alleen daar dat deze vrucht effectief is: naast de aanbevolen consumptie in gevallen van malaria, oorontsteking en ademhalingsproblemen, wordt de schil gebruikt om koorts te verlichten en ontstekingen te behandelen. In het laatste geval is het geheim om de olie uit de zaden te extraheren en rechtstreeks op het ontstoken gebied aan te brengen, zodat het op de juiste manier wordt behandeld.