5 boeken om je geest te ontspannen en je dagen rustiger te maken

Er een gewoonte van maken om dagelijks boeken over verschillende onderwerpen te lezen, kan voordeliger zijn dan u denkt. Lezen is niet alleen een manier om te leren, een kritisch gevoel te ontwikkelen en de verbeeldingskracht te verruimen, het is ook geweldig om de geest te ontspannen en een zekere ontsnapping uit alledaagse problemen mogelijk te maken. Om je te enthousiasmeren om steeds meer te lezen in je dagelijkse leven, hebben we een lijst gemaakt met 5 boeken die je zullen helpen ontspannen. Uitchecken!

1. Teksten die te wreed zijn om snel te worden gelezen

Nationale bestseller van 2018 - met meer dan 100 duizend verkochte exemplaren in Brazilië in het jaar - is 'Teksten te wreed om snel te lezen' een gevoelig werk dat verschillende geschriften over verschillende menselijke thema's brengt: liefde, vriendschap, familie, vergeving, zelfrespect en andere diepgaande onderwerpen die veel emotie met zich meebrengen.

Igor Pires 'boek is ontstaan ​​uit een initiatief op sociale netwerken, toen de jongeman begon met het schrijven en publiceren van gratis poëzie en sterkere en meer gedetailleerde rapporten die succesvol waren - in tegenstelling tot de doorgaans korte en oppervlakkige teksten die in de netwerken aanwezig waren. Het boek is geweldig voor diegenen die graag spannende en inspirerende verhalen lezen, licht leren en hun geest ontspannen met onderwerpen die van groot belang zijn voor menselijke relaties.

2. In het wild

Het boek "In the wild" vertelt het echte verhaal van een jonge Amerikaanse man die, na zijn afstuderen aan de universiteit, beseft dat hij niet tot die realiteit behoort, besluit al zijn geld te doneren aan een goed doel en, nadat hij zijn familie heeft gecommuniceerd, gaat op een transformerende reis door de Verenigde Staten en Mexico, waarbij hij dichter bij de natuur en bij zichzelf komt (op zoek naar zelfkennis).

Ondanks dat het niet het einde heeft dat velen verwachten, is het verhaal erg inspirerend en leverde het zelfs een succesvolle film op (uitgebracht in 2007) die werd genomineerd voor 2 Oscars: voor Beste Mannelijke Bijrol (voor de uitvoering van Hal Holbrook) en Beste Editie . Bovendien won de functie de Golden Globe in de categorie "Best Original Song" en de Grammy voor "Best Song Composed for Visual Media", beide voor het nummer "Guaranteed", van Eddie Vedder. Het is de moeite waard om dit verhaal te lezen!

3. Kleine stenen: essays over straten, dorpen en terreiros

Hoe zit het met het geven van een kans aan minder bekende nationale werken? "Pedrinhas miudinhas: essays over straten, dorpen en terreiros" brengt 41 lichte en poëtische teksten samen die een echte les geven in de Braziliaanse cultuur. Het boek, geschreven door historicus Luiz Antonio Simas, bevat essays die praten over botequins, sambacirkels, candomblé en andere thema's en ruimtes die de ervaring van de auteur kenmerkten.

Luiz Simas noemt in zijn essays ook belangrijke namen uit de Braziliaanse muziek en cultuur, zoals Luiz Gonzaga, de "Rei do Baião" en de sambaspeler Noel Rosa, de "Poeta da Vila". Als je meer wilt weten over Brazilië en wilt ontspannen door poëtische en inspirerende essays te lezen, is onze tip om minstens één hoofdstuk van dit boek per dag te lezen. Het wordt een geweldige ervaring!

4. Een plek in het raam

Het boek "Um lugar na Janela", geschreven door Martha Medeiros - beroemde Braziliaanse dichter en kroniekschrijver - vertelt het verhaal van verschillende reizen (nationaal en internationaal) die de auteur in haar leven maakte. De rapporten gaan door steden in Chili, Griekenland, Japan, Brazilië en verschillende andere plaatsen, met leerzame berichten en leuke en grappige passages. Dit is een geweldige suggestie voor iedereen die van reizen houdt en op zoek is naar een lichtere en meer inspirerende lezing.

5. Stilte: de kracht van stilte in een lawaaierige wereld

Het boek "Stilte: de kracht van stilte in een lawaaierige wereld", geschreven door de Vietnamese monnik en pacifist Thich Nhat Hanh, bevat leringen over het boeddhisme en vertelt hoe je de beoefening van mindfulness (mindfulness) in het dagelijks leven kunt toepassen. Dit is een geweldig boek voor iedereen die de geest wil vertragen en een proces van zelfkennis wil starten.

Bonus: gok op boekensaga's om plezier te hebben en je geest te ontspannen

Een andere goede tip voor degenen die willen ontspannen door te lezen, is wedden op beroemde boekensaga's, zoals 'Harry Potter', 'The Chronicles of Narnia' en 'Lord of the Rings' - die erg creatief en super boeiend zijn, met magische universums en personages zeer goed gebouwd. Dit type boek is meestal geweldig om de geest af te leiden, omdat het de lezer boeit vanaf de eerste pagina's en ook de creativiteit stimuleert. Het is de moeite waard om een ​​kans te wagen!

Aanbevolen

10 ijzerrijke voedingsmiddelen die je niet mag missen in je dieet
Waar is het laurierblad voor? Ontdek de voordelen en hoe u het kunt consumeren
Waar is de ora-pro-nobis-plant voor? 5 voordelen van deze groente